Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Μπούτια κοτόπουλου φούρνου μικροκυμάτων
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για μπούτια κοτόπουλου στο φούρνο μικροκυμάτων;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Όλα τα δέρματα των μηρών κοτόπουλου καθαρίζονται και πλένονται καλά. Με ένα μαχαίρι γίνεται μια βαθιά γρατσουνιά στα μπούτια του κοτόπουλου και πασπαλίζεται με αλάτι. Τοποθετείται σε πιατέλα σερβιρίσματος ανθεκτική στα μικροκύματα και μαγειρεύεται για 8 λεπτά ελεγχόμενα. (Ο χρόνος μπορεί να αυξηθεί.) Αν θέλετε, τηγανίζετε και από τις δύο πλευρές με λάδι για 5 λεπτά σε τηγάνι. Καλή όρεξη.
